පිටුව_බැනරය

නිතර අසන පැන

නිති අසන පැණ

නිතර අසන ප්රශ්න

1. අධි රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටමට හේතුව කුමක්ද?

රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ යාමට බොහෝ දේ හේතු විය හැක, නමුත් රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ නැංවීම සඳහා අප අනුභව කරන දේ විශාලතම හා සෘජු කාර්යභාරය ඉටු කරයි.අපි කාබෝහයිඩ්‍රේට් අනුභව කරන විට, අපගේ ශරීරය එම කාබෝහයිඩ්‍රේට් ග්ලූකෝස් බවට පරිවර්තනය කරයි, මෙය රුධිරයේ සීනි වැඩි කිරීමට කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.ප්‍රෝටීන්, යම් ප්‍රමාණයකට, ඉහළ ප්‍රමාණවලින් ද රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ නැංවිය හැකිය.මේදය රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ නංවන්නේ නැත.කෝටිසෝල් හෝමෝනය වැඩිවීමට තුඩු දෙන ආතතිය ද රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ නැංවිය හැකිය.

2. පළමු වර්ගයේ සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව අතර වෙනස කුමක්ද?

පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව යනු ඉන්සියුලින් නිපදවීමට ශරීරයට ඇති නොහැකියාව නිසා ඇතිවන ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ තත්වයකි.පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් ග්ලූකෝස් මට්ටම සාමාන්‍ය සීමාවන් තුළ තබා ගැනීම සඳහා ඉන්සියුලින් ලබා ගත යුතුය. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව යනු ශරීරයට ඉන්සියුලින් නිපදවීමට හැකි නමුත් ප්‍රමාණවත් ලෙස නිපදවීමට නොහැකි වීම හෝ ශරීරය ප්‍රතිචාර නොදක්වන රෝගයකි. නිපදවන ඉන්සියුලින් වලට.

3. මට දියවැඩියාව තිබේදැයි දැන ගන්නේ කෙසේද?

දියවැඩියා රෝගය විවිධ ආකාරවලින් හඳුනාගත හැකිය.මේවාට > හෝ = 126 mg/dL හෝ 7mmol/L හි නිරාහාර ග්ලූකෝස්, 6.5% හෝ ඊට වැඩි හිමොග්ලොබින් a1c හෝ මුඛ ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණයකදී (OGTT) ඉහළ ග්ලූකෝස් ඇතුළත් වේ.මීට අමතරව, අහඹු ලෙස ග්ලූකෝස් 200 ට වඩා වැඩි වීම දියවැඩියාව ඇති බව පෙන්නුම් කරයි.
කෙසේ වෙතත්, දියවැඩියාව ඇති බව යෝජනා කරන ලක්ෂණ සහ රෝග ලක්ෂණ ගණනාවක් ඇති අතර ඔබ රුධිර පරීක්ෂාවකට යොමු විය යුතුය.අධික පිපාසය, නිතර මුත්‍රා කිරීම, නොපැහැදිලි පෙනීම, අත් පා හිරිවැටීම හෝ හිරි වැටීම, බර වැඩිවීම සහ තෙහෙට්ටුව මෙයට ඇතුළත් ය.ඇතිවිය හැකි අනෙකුත් රෝග ලක්ෂණ අතර පිරිමින්ගේ ශිෂේණය ඍජු වීම සහ කාන්තාවන්ගේ අක්‍රමවත් ඔසප් වීම ඇතුළත් වේ.

4. ඔබට කොපමණ වාරයක් මගේ රුධිර ග්ලූකෝස් පරීක්ෂා කිරීමට අවශ්‍යද?

ඔබ ඔබේ රුධිරය පරීක්ෂා කළ යුතු වාර ගණන ඔබ සිටින ප්‍රතිකාර ක්‍රමය මෙන්ම තනි පුද්ගල තත්වයන් මත රඳා පවතී.2015 NICE මාර්ගෝපදේශ නිර්දේශ කරන්නේ පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින් සෑම ආහාර වේලකටම පෙර සහ නින්දට පෙර ඇතුළුව දිනකට අවම වශයෙන් 4 වතාවක් රුධිර ග්ලූකෝස් පරීක්ෂා කරන ලෙසයි.

5. සාමාන්‍ය ග්ලූකෝස් මට්ටම කුමක් විය යුතුද?

ACCUGENCE ඔබට එහි පරාස දර්ශක විශේෂාංගය සමඟ පරාසය සැකසීමට උදවු කළ හැකි අතර, ඔබ සඳහා සාධාරණ රුධිර සීනි පරාසය කුමක්දැයි ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවයෙන් විමසන්න.ඔබේ වෛද්‍යවරයා ඇතුළුව සාධක කිහිපයක් මත පදනම්ව රුධිර සීනි පරීක්ෂණ ප්‍රතිඵල ඉලක්ක කරනු ඇත:
● දියවැඩියාවේ වර්ගය සහ බරපතලකම
● වයස
● ඔබ කොපමණ කාලයක් දියවැඩියාවෙන් පෙළෙනවාද?
● ගර්භනී තත්ත්වය
● දියවැඩියා සංකූලතා පැවතීම
● සමස්ත සෞඛ්‍යය සහ වෙනත් වෛද්‍ය තත්වයන් පැවතීම
ඇමරිකානු දියවැඩියා සංගමය (ADA) සාමාන්යයෙන් පහත සඳහන් ඉලක්කගත රුධිර සීනි මට්ටම් නිර්දේශ කරයි:
කෑමට පෙර ඩෙසිලීටරයකට මිලිග්‍රෑම් 80 ත් 130 ත් අතර (mg/dL) හෝ ලීටරයකට මිලිමෝල් 4.4 සිට 7.2 දක්වා (mmol/L)
ආහාර ගැනීමෙන් පැය දෙකකට පසු 180 mg/dL (10.0 mmol/L) ට වඩා අඩුය
නමුත් ADA සටහන් කරන්නේ මෙම ඉලක්ක බොහෝ විට ඔබගේ වයස සහ පුද්ගලික සෞඛ්‍යය අනුව වෙනස් වන අතර ඒවා පුද්ගලීකරණය කළ යුතු බවයි.

6. කීටෝන යනු කුමක්ද?

කීටෝන යනු ඔබේ අක්මාවේ සාදන ලද රසායනික ද්‍රව්‍ය වේ, සාමාන්‍යයෙන් ආහාර කීටෝසිස් වල පරිවෘත්තීය ප්‍රතිචාරයක් ලෙස.එයින් අදහස් වන්නේ ඔබ ශක්තිය බවට හැරවීමට ප්‍රමාණවත් තරම් ගබඩා කර ඇති ග්ලූකෝස් (හෝ සීනි) නොමැති විට ඔබ කීටෝන සාදන බවයි.ඔබට සීනි වෙනුවට විකල්පයක් අවශ්‍ය බව ඔබේ ශරීරයට දැනෙන විට එය මේදය කීටෝන බවට පරිවර්තනය කරයි.
ඔබේ කීටෝන මට්ටම් ශුන්‍යයේ සිට 3 හෝ ඊට වැඩි විය හැක., ඒවා මනිනු ලබන්නේ ලීටරයකට මිලිමෝල් වලින් (mmol/L).පහත දැක්වෙන්නේ සාමාන්‍ය පරාසයන් වේ, නමුත් ඔබේ ආහාර, ක්‍රියාකාරකම් මට්ටම සහ ඔබ කීටෝසිස් වල කොපමණ කාලයක් සිටියාද යන්න මත පරීක්ෂණ ප්‍රතිඵල වෙනස් විය හැකි බව මතක තබා ගන්න.

7. දියවැඩියා කීටොසයිඩෝසිස් (DKA) යනු කුමක්ද?

දියවැඩියා කීටොසයිඩෝසිස් (හෝ DKA) යනු රුධිරයේ ඇති කීටෝන ඉතා ඉහළ මට්ටමක පැවතීම නිසා ඇති විය හැකි බරපතල රෝගී තත්ත්වයකි.එය වහාම හඳුනාගෙන ප්‍රතිකාර නොකළහොත් එය කෝමා තත්වයට හෝ මරණයට පවා හේතු විය හැක.
ශරීරයේ සෛල වලට ශක්තිය සඳහා ග්ලූකෝස් භාවිතා කිරීමට නොහැකි වූ විට මෙම තත්වය ඇති වන අතර ඒ වෙනුවට ශරීරය ශක්තිය සඳහා මේදය බිඳ දැමීමට පටන් ගනී.ශරීරයේ මේදය බිඳ දැමීමේදී කීටෝන නිපදවන අතර, කීටෝන ඉතා ඉහළ මට්ටමක පැවතීම රුධිරය අතිශයින් ආම්ලික කරයි.කීටෝන පරීක්ෂාව සාපේක්ෂව වැදගත් වන්නේ එබැවිනි.

8. කීටෝන සහ ඩයට්

ශරීරයේ පෝෂණ කීටෝසිස් සහ කීටෝන වල නිවැරදි මට්ටමට පැමිණි විට, නිසි කීටොජනික් ආහාර වේලක් ප්‍රධාන වේ.බොහෝ මිනිසුන් සඳහා, එනම් දිනකට කාබෝහයිඩ්රේට් ග්රෑම් 20-50 අතර ප්රමාණයක් ආහාරයට ගැනීමයි.ඔබට පරිභෝජනය කිරීමට අවශ්‍ය එක් එක් සාර්ව පෝෂක ප්‍රමාණය (කාබෝහයිඩ්‍රේට් ඇතුළුව) වෙනස් වනු ඇත, එබැවින් ඔබට ඔබේ නිශ්චිත සාර්ව අවශ්‍යතා හඳුනා ගැනීමට කීටෝ කැල්කියුලේටරයක් ​​​​භාවිතා කිරීම හෝ ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සැපයුම්කරු සමඟ කොන්සියුලර් කිරීමට අවශ්‍ය වේ.

9. යූරික් අම්ලය යනු කුමක්ද?

යූරික් අම්ලය සාමාන්‍ය ශරීර අපද්‍රව්‍ය නිෂ්පාදනයකි.එය සෑදෙන්නේ පියුරීන් නම් රසායනික ද්‍රව්‍ය බිඳවැටීමේදීය.පියුරීන් යනු ශරීරයේ ඇති ස්වභාවික ද්රව්යයකි.අක්මාව, සිප්පිකටු සහ මත්පැන් වැනි බොහෝ ආහාර වලද ඒවා දක්නට ලැබේ.
රුධිරයේ යූරික් අම්ලයේ ඉහළ සාන්ද්‍රණය අවසානයේ අම්ලය යූරේට් ස්ඵටික බවට පරිවර්තනය කරයි, පසුව එය සන්ධි සහ මෘදු පටක වටා එකතු විය හැක.රක්තවාතයේ දැවිල්ල සහ වේදනාකාරී රෝග ලක්ෂණ සඳහා ඉඳිකටුවක් වැනි යූරේට් ස්ඵටිකවල තැන්පතු වගකිව යුතුය.