රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ යාමට බොහෝ දේ හේතු විය හැකි නමුත්, අප ගන්නා දේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ නැංවීමේදී විශාලතම හා සෘජු කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. අපි කාබෝහයිඩ්රේට් අනුභව කරන විට, අපගේ ශරීරය එම කාබෝහයිඩ්රේට් ග්ලූකෝස් බවට පරිවර්තනය කරන අතර, මෙය රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ නැංවීමට දායක විය හැකිය. යම් ප්රමාණයකට, ඉහළ ප්රමාණවලින් ප්රෝටීන් ද රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ නැංවිය හැකිය. මේදය රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ නංවන්නේ නැත. කෝටිසෝල් හෝමෝනය වැඩිවීමට හේතු වන ආතතිය ද රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ නැංවිය හැකිය.
පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව යනු ස්වයං ප්රතිශක්තිකරණ තත්වයක් වන අතර එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස ශරීරයට ඉන්සියුලින් නිපදවීමට නොහැකි වේ. පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් ග්ලූකෝස් මට්ටම සාමාන්ය සීමාවන් තුළ තබා ගැනීම සඳහා ඉන්සියුලින් ලබා ගත යුතුය. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව යනු ශරීරයට ඉන්සියුලින් නිපදවීමට හැකි නමුත් ප්රමාණවත් ලෙස නිපදවීමට නොහැකි වීම හෝ ශරීරය නිපදවන ඉන්සියුලින් වලට ප්රතිචාර නොදක්වන රෝගයකි.
දියවැඩියාව බොහෝ ආකාරවලින් හඳුනාගත හැකිය. මේවාට > හෝ = 126 mg/dL හෝ 7mmol/L නිරාහාර ග්ලූකෝස්, 6.5% හෝ ඊට වැඩි හිමොග්ලොබින් a1c, හෝ මුඛ ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණයකදී (OGTT) ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ යාම ඇතුළත් වේ. ඊට අමතරව, >200 ක අහඹු ග්ලූකෝස් දියවැඩියාව පෙන්නුම් කරයි.
කෙසේ වෙතත්, දියවැඩියාව පෙන්නුම් කරන ලක්ෂණ ගණනාවක් ඇති අතර රුධිර පරීක්ෂණයක් කර ගැනීම ගැන සලකා බැලිය යුතුය. මේවාට අධික පිපාසය, නිතර මුත්රා කිරීම, පෙනීම බොඳ වීම, අත් පා හිරිවැටීම හෝ හිරි වැටීම, බර වැඩිවීම සහ තෙහෙට්ටුව ඇතුළත් වේ. පිරිමින්ගේ ශිෂේණය ඍජු වීමේ දුර්වලතාවය සහ කාන්තාවන්ගේ අක්රමවත් ඔසප් වීම ඇතුළත් විය හැකිය.
ඔබ කොපමණ වාර ගණනක් ඔබේ රුධිරය පරීක්ෂා කළ යුතුද යන්න ඔබ අනුගමනය කරන ප්රතිකාර ක්රමය මෙන්ම පුද්ගල තත්වයන් මත රඳා පවතී. 2015 NICE මාර්ගෝපදේශ නිර්දේශ කරන්නේ පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින් දිනකට අවම වශයෙන් 4 වතාවක්වත් ඔවුන්ගේ රුධිර ග්ලූකෝස් පරීක්ෂා කළ යුතු බවයි, එක් එක් ආහාර වේලට පෙර සහ නින්දට යාමට පෙර ඇතුළුව.
ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සපයන්නන්ගෙන් ඔබට සුදුසු රුධිර සීනි පරාසය කුමක්දැයි විමසන්න, ACCUGENCE හි පරාස දර්ශක විශේෂාංගය සමඟ පරාසය සැකසීමට ඔබට උපකාර කළ හැකිය. ඔබේ වෛද්යවරයා සාධක කිහිපයක් මත පදනම්ව ඉලක්කගත රුධිර සීනි පරීක්ෂණ ප්රතිඵල සකසනු ඇත, ඒවා අතර:
● දියවැඩියාවේ වර්ගය සහ බරපතලකම
● වයස
● ඔබට දියවැඩියාව කොපමණ කාලයක් තිබේද?
● ගර්භණී තත්ත්වය
● දියවැඩියා සංකූලතා පැවතීම
● සමස්ත සෞඛ්යය සහ අනෙකුත් වෛද්ය තත්වයන් පැවතීම
ඇමරිකානු දියවැඩියා සංගමය (ADA) සාමාන්යයෙන් පහත සඳහන් ඉලක්කගත රුධිර සීනි මට්ටම් නිර්දේශ කරයි:
කෑමට පෙර ඩෙසිලීටරයකට මිලිග්රෑම් 80 ත් 130 ත් අතර (mg/dL) හෝ ලීටරයකට මිලිමෝල් 4.4 ත් 7.2 ත් අතර (mmol/L)
ආහාර ගැනීමෙන් පැය දෙකකට පසු 180 mg/dL (10.0 mmol/L) ට අඩු වීම
නමුත් මෙම ඉලක්ක බොහෝ විට ඔබේ වයස සහ පෞද්ගලික සෞඛ්යය අනුව වෙනස් වන අතර ඒවා පුද්ගලීකරණය කළ යුතු බව ADA සටහන් කරයි.
කීටෝන යනු ඔබේ අක්මාව තුළ නිපදවන රසායනික ද්රව්ය වන අතර, සාමාන්යයෙන් ආහාර කීටෝසිස් තත්ත්වයට පත්වීමට පරිවෘත්තීය ප්රතිචාරයක් ලෙසය. එයින් අදහස් වන්නේ ශක්තිය බවට හැරවීමට ප්රමාණවත් ග්ලූකෝස් (හෝ සීනි) ගබඩා කර නොමැති විට ඔබ කීටෝන නිපදවන බවයි. ඔබේ ශරීරයට සීනි සඳහා විකල්පයක් අවශ්ය බව දැනෙන විට, එය මේදය කීටෝන බවට පරිවර්තනය කරයි.
ඔබේ කීටෝන මට්ටම් ශුන්යයේ සිට 3 හෝ ඊට වැඩි විය හැකි අතර, ඒවා ලීටරයකට මිලිමෝල් (mmol/L) වලින් මනිනු ලැබේ. පහත දැක්වෙන්නේ සාමාන්ය පරාසයන් වන නමුත්, ඔබේ ආහාර වේල, ක්රියාකාරකම් මට්ටම සහ ඔබ කීටෝසිස් රෝගයේ කොපමණ කාලයක් සිට ඇත්ද යන්න මත පදනම්ව පරීක්ෂණ ප්රතිඵල වෙනස් විය හැකි බව මතක තබා ගන්න.
දියවැඩියා කීටෝඇසිඩෝසිස් (හෝ DKA) යනු රුධිරයේ කීටෝන ඉතා ඉහළ මට්ටමක පැවතීම නිසා ඇති විය හැකි බරපතල වෛද්ය තත්වයකි. එය වහාම හඳුනාගෙන ප්රතිකාර නොකළහොත් එය කෝමා තත්ත්වයට හෝ මරණයට පවා හේතු විය හැක.
ශරීරයේ සෛල වලට ශක්තිය සඳහා ග්ලූකෝස් භාවිතා කිරීමට නොහැකි වූ විට මෙම තත්ත්වය ඇති වන අතර, ශරීරය ශක්තිය සඳහා මේදය බිඳ දැමීමට පටන් ගනී. ශරීරය මේදය බිඳ දමන විට කීටෝන නිපදවන අතර, ඉතා ඉහළ මට්ටමේ කීටෝන රුධිරය අතිශයින් ආම්ලික කළ හැකිය. කීටෝන පරීක්ෂාව සාපේක්ෂව වැදගත් වන්නේ මේ නිසාය.
ශරීරයේ පෝෂණ කීටෝසිස් සහ කීටෝන නිවැරදි මට්ටමට පැමිණෙන විට, නිසි කීටොජනික් ආහාර වේලක් ඉතා වැදගත් වේ. බොහෝ දෙනෙකුට, එයින් අදහස් කරන්නේ දිනකට කාබෝහයිඩ්රේට් ග්රෑම් 20-50 අතර ප්රමාණයක් ආහාරයට ගැනීමයි. ඔබ පරිභෝජනය කළ යුතු එක් එක් සාර්ව පෝෂක ප්රමාණය (කාබෝහයිඩ්රේට් ඇතුළුව) වෙනස් වේ, එබැවින් ඔබේ නිශ්චිත සාර්ව අවශ්යතා සොයා ගැනීමට ඔබ කීටෝ කැල්කියුලේටරයක් භාවිතා කළ යුතුය, නැතහොත් ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සපයන්නා සමඟ සාකච්ඡා කළ යුතුය.
යූරික් අම්ලය යනු සාමාන්ය ශරීර අපද්රව්යයකි. පියුරීන් ලෙස හඳුන්වන රසායනික ද්රව්ය බිඳවැටීමේදී එය සෑදේ. පියුරීන් යනු ශරීරයේ ඇති ස්වභාවික ද්රව්යයකි. ඒවා අක්මාව, බෙල්ලන් සහ මධ්යසාර වැනි බොහෝ ආහාර වලද දක්නට ලැබේ.
රුධිරයේ යූරික් අම්ලයේ ඉහළ සාන්ද්රණය අවසානයේ අම්ලය යූරේට් ස්ඵටික බවට පරිවර්තනය කරයි, පසුව ඒවා සන්ධි සහ මෘදු පටක වටා එකතු විය හැක. ඉඳිකටු වැනි යූරේට් ස්ඵටික තැන්පත් වීම රක්තවාතයේ දැවිල්ල සහ වේදනාකාරී රෝග ලක්ෂණ සඳහා වගකිව යුතුය.